De l’Etre à l’Art – Séances et ateliers

Sophrologie

 

  • Séances adultes en groupe

 

Le vendredi de 18h10 à 19h10 au CSC La Florentine de Leval (Arrivée à 18h pour l’installation).

L’assiduité aux séances va permettre de maintenir les bienfaits de la relaxation, de réduire les tensions corporelles et mentales, de développer les cinq sens, d’augmenter les capacités de concentration et de mémoire.

Après avoir effectué des exercices dynamiques debout ou assis, la séance se prolonge de manière allongée par une profonde relaxation.

Pour votre confort, vous pouvez apporter votre tapis de sol, plaid et coussin ainsi qu’une bouteille d’eau.

Tarif 10€/séance (45€ carte de 5 séances).

Séance individuelle adulte: 40€

 

 

  • Séances enfants en groupe

 

Le vendredi de 17h à 17h50 au CSC La Florentine de Leval.

Pour dynamiser, calmer ou équilibrer, la sophrologie avec les enfants ouvre la possibilité de découvrir son corps et ses possibilités, d’entrer en contact avec ses émotions, les ressentir, les vivre et les partager avec les autres.

Tarif 7€ (carte de 5 séances: 30€)

Séance individuelle enfant: 30€

Expressions Artistiques

 

Ateliers adultes/enfants

Pour les particuliers ou Entreprises.

 

Objectifs:

S’exprimer grâce à un médium artistique (peinture, terre, théâtre …),

Créer pour soi, pour le plaisir,

Apprendre une technique artistique,

Développer sa culture,

Participer à une exposition, créer un spectacle…

 

 

Tarifs

Devis et projets sur mesure suivant le nombre de personnes/d’heures et les besoins matériels.